Gesund leben: Schluss mit trockener Raumluft
Ein Wintertag im kuschelig warm geheizten Haus kann schon sehr gemütlich sein – der Gesundheit ist der vermehrte Aufenthalt in geheizten Räumen jedoch nicht gerade zuträglich. Die trockene Heizungsluft führt zu einer Austrocknung der Schleimhäute, was wiederum bewirkt, dass Viren und Bakterien leichter über die Atemwege in den Organismus eindringen können. Zusätzlich kann die trockene Raumluft Augenbeschwerden, Bindehautentzündungen und Hautirritationen hervorrufen.
Pflanzen im Topf sind schon lange Begleiter des Menschen
Bevor ihr Buch “Oasen für die Sinne” in den Handel kam, war das Thema Zimmerpflanzen von Historikern sträflich vernachlässigt worden. Dr. Stephanie Hauschild änderte das und wurde für ihr Werk mit dem Deutschen Gartenbuchpreis ausgezeichnet. Wir haben mit Hauschild gesprochen.
